87. Jeannette Kaplun: La Voz Hispana que Conquistó los Medios en EU

87. Jeannette Kaplun: La Voz Hispana que Conquistó los Medios en EU

Jeannette Kaplun es una de esas voces que marcan camino. Chilena viviendo en Miami, periodista premiada y creadora de la plataforma Hispana Global, Jeannette ha trabajado en medios como CNN, Today y Despierta América, y ha construido una carrera desde la autenticidad y el propósito.

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86. Adolescencia entre culturas: Lo que nadie te dice

86. Adolescencia entre culturas: Lo que nadie te dice

Tener adolescentes nunca ha sido fácil, y cuando además hay diferencias culturales de por medio, el reto se multiplica. En esta conversación con Xóchitl Rodríguez, terapeuta y mentora de papás de adolescentes, hablamos de cómo conectar con nuestros hijos sin ser la mamá intensa, cómo abordar los temas de salud mental en casa y por qué a veces nos cuesta tanto entender su mundo digital.

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85. ¿Se puede con todo? La Iron Girl y mamá de 4 nos cuenta cómo

85. ¿Se puede con todo? La Iron Girl y mamá de 4  nos cuenta cómo

Hoy platicamos con Anne de la Parra, una mujer que representa disciplina, autenticidad y pasión. Nacida en CDMX y formada como diseñadora de modas en Milán, descubrió su verdadera vocación en el mundo del fitness al mudarse a Houston. Hoy es atleta de alto rendimiento, mamá de cuatro hijos menores de cuatro años, emprendedora y fundadora de The Core Lab, una red de estudios de pilates con su propio método: The Core Method.

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84. Ronny Quevedo: arte, identidad y migración en el Menil Drawing Institute

84.  Ronny Quevedo: arte, identidad y migración en el Menil Drawing Institute

Ronny Quevedo es un artista ecuatoriano que ha convertido la migración, la memoria y la identidad en el corazón de su obra. Llegó a Nueva York en los 80, creció entre dos culturas y encontró en el arte una forma de contar su historia. Hoy, su trabajo ha llegado a museos como el Whitney y el Bronx Museum, y ahora está en el Menil Drawing Institute en Houston con su exposición “Cara a Cara”.

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82. La cultura del deporte en EU con Mayrena Isamar Ph.D

82. La cultura del deporte en EU con Mayrena Isamar Ph.D

Mayrena comparte su experiencia como latina en el mundo del entrenamiento atlético, su perspectiva sobre la salud física y mental de los jóvenes atletas, y cómo la cultura deportiva en Estados Unidos impacta a las familias, especialmente a las latinas. Exploramos temas como el equilibrio entre competencia y bienestar, la importancia de los días de descanso, y consejos prácticos para ayudar a nuestros hijos a navegar esta etapa de manera saludable.

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74. Bioneuroemoción: libertad para decidir cómo vivir

74. Bioneuroemoción: libertad para decidir cómo vivir

Vanessa Berlanga compartió con nosotros su pasión por este tema y cómo se ha convertido en su herramienta más importante para no solo ayudar a sus pacientes, sino a ella misma al superar el reto de dejar su carrera en pausa al llegar a vivir a Estados Unidos.

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73. Un plan justo para el planeta con Ana Bueno

73. Un plan justo para el planeta con Ana Bueno

¿Alguna vez se han preguntado si estamos haciendo lo suficiente por el planeta que heredarán nuestros hijos? Más allá del reciclaje, ¿qué más podemos hacer? Es una pregunta que nos persigue constantemente. Por eso, nos emociona tener a Ana Bueno, la reconocida reportera ambiental de Univisión, para que nos explique todo sobre el cambio climático, la injusticia ambiental y las diferencias en la gestión ambiental entre México y Estados Unidos.

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72. Desintoxiquemos la Despensa: Impacto de ultraprocesados en adolescentes con la Dra Yanaina Chavez-Ugalde

72. Desintoxiquemos la Despensa: Impacto de ultraprocesados en adolescentes con la Dra Yanaina Chavez-Ugalde

Ahora si prepárense para una episodio lleno de información valiosísima de todo lo que necesitan saber acerca de los alimentos ultra procesados y el impacto que tienen en nuestros hijos y ¡en nosotros!

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