93. Chisme Corporativo con RosaLaura López: cómo ser mamá y emprendedora lejos de casa

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93. Chisme Corporativo con RosaLaura López: cómo ser mamá y emprendedora lejos de casa

Nos sentamos con RosaLaura López, co-host de Chisme Corporativo, para hablar de cómo es ser mamá en Estados Unidos, emprender lejos de casa y llevar uno de los podcasts de negocios más escuchados en español desde otro país. RosaLaura comparte los retos, aprendizajes y estrategias que le han permitido equilibrar familia, liderazgo y creatividad mientras trabaja a larga distancia con su socia, Maca.

🎧 Dale play ahora y comparte este episodio con alguien que necesite inspiración real para emprender, crecer profesionalmente o maternar lejos de casa.

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92. El amor adolescente detrás de una pantalla con Ana de Saracho

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92. El amor adolescente detrás de una pantalla con Ana de Saracho

En este episodio de Ciudad H Podcast, platicamos con Ana de Saracho, experta en entornos digitales para niños, adolescentes y papás, sobre cómo las redes sociales están transformando la manera en que los jóvenes se relacionan, se enamoran… y también se lastiman.

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91. ¿Qué es un Expat Coach? con Natalia Tabak

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91. ¿Qué es un Expat Coach? con Natalia Tabak

¿Alguna vez se han preguntado cómo se maneja la vida emocional de alguien que vive lejos de su país? En este episodio de Ciudad H Podcast descubrimos una profesión que pocas veces escuchamos: una psicóloga y coach especializada en expatriación. 

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90. El poder de la terapia en grupo con Ana Escalona Amaré

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90. El poder de la terapia en grupo con Ana Escalona Amaré

Hablamos de salud mental, migración, identidad y el valor de pedir ayuda, además de el poder de la terapia de grupo y cómo compartir experiencias con otros puede ayudarnos a sanar, sentirnos acompañados y darnos cuenta de que no estamos solos.

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89. Gestación subrogada lejos de casa: la historia de amor y decisión de Ale Hamann

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89. Gestación subrogada lejos de casa: la historia de amor y decisión de Ale Hamann

La gestación subrogada es un camino poco hablado, pero cada vez más presente entre las decisiones que muchas mujeres enfrentan al formar una familia. Ale Hamann, fundadora de la marca de moda Hera Concept, nos comparte su recorrido personal con una honestidad conmovedora.

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88. Vivir del arte: La historia de Yvonamor Palix entre París, México y Houston

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88. Vivir del arte: La historia de Yvonamor Palix entre París, México y Houston

Tuvimos la oportunidad de conversar con Yvonamor Palix, una figura clave en el mundo del arte con una historia fascinante que conecta París, Ciudad de México y Houston. Curadora de arte franco-mexicana, Yvonamor nos compartió cómo comenzó su carrera, qué la inspiró a abrir galerías en distintos países y cómo ha logrado representar a artistas internacionales y locales en escenarios de alto nivel.

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87. Jeannette Kaplun: La Voz Hispana que Conquistó los Medios en EU

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87. Jeannette Kaplun: La Voz Hispana que Conquistó los Medios en EU

Jeannette Kaplun es una de esas voces que marcan camino. Chilena viviendo en Miami, periodista premiada y creadora de la plataforma Hispana Global, Jeannette ha trabajado en medios como CNN, Today y Despierta América, y ha construido una carrera desde la autenticidad y el propósito.

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86. Adolescencia entre culturas: Lo que nadie te dice

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86. Adolescencia entre culturas: Lo que nadie te dice

Tener adolescentes nunca ha sido fácil, y cuando además hay diferencias culturales de por medio, el reto se multiplica. En esta conversación con Xóchitl Rodríguez, terapeuta y mentora de papás de adolescentes, hablamos de cómo conectar con nuestros hijos sin ser la mamá intensa, cómo abordar los temas de salud mental en casa y por qué a veces nos cuesta tanto entender su mundo digital.

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85. ¿Se puede con todo? La Iron Girl y mamá de 4 nos cuenta cómo

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85. ¿Se puede con todo? La Iron Girl y mamá de 4 nos cuenta cómo

Hoy platicamos con Anne de la Parra, una mujer que representa disciplina, autenticidad y pasión. Nacida en CDMX y formada como diseñadora de modas en Milán, descubrió su verdadera vocación en el mundo del fitness al mudarse a Houston. Hoy es atleta de alto rendimiento, mamá de cuatro hijos menores de cuatro años, emprendedora y fundadora de The Core Lab, una red de estudios de pilates con su propio método: The Core Method.

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84. Ronny Quevedo: arte, identidad y migración en el Menil Drawing Institute

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84. Ronny Quevedo: arte, identidad y migración en el Menil Drawing Institute

Ronny Quevedo es un artista ecuatoriano que ha convertido la migración, la memoria y la identidad en el corazón de su obra. Llegó a Nueva York en los 80, creció entre dos culturas y encontró en el arte una forma de contar su historia. Hoy, su trabajo ha llegado a museos como el Whitney y el Bronx Museum, y ahora está en el Menil Drawing Institute en Houston con su exposición “Cara a Cara”.

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83. Fabiola Guajardo: Rompiendo estereotipos en Hollywood

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83. Fabiola Guajardo: Rompiendo estereotipos en Hollywood

Hoy arrancamos nueva temporada con una entrevista a Fabiola Guajardo, actriz mexicana de cine y televisión. Desde Houston, Fabiola nos cuenta sobre su nueva serie La Jefa, su primer protagónico en Telemundo, y cómo ha sido abrirse camino en Estados Unidos.

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82. La cultura del deporte en EU con Mayrena Isamar Ph.D

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82. La cultura del deporte en EU con Mayrena Isamar Ph.D

Mayrena comparte su experiencia como latina en el mundo del entrenamiento atlético, su perspectiva sobre la salud física y mental de los jóvenes atletas, y cómo la cultura deportiva en Estados Unidos impacta a las familias, especialmente a las latinas. Exploramos temas como el equilibrio entre competencia y bienestar, la importancia de los días de descanso, y consejos prácticos para ayudar a nuestros hijos a navegar esta etapa de manera saludable.

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81. Javier Moro: Una vida entre culturas, letras y travesías

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81. Javier Moro: Una vida entre culturas, letras y travesías

En este episodio especial de Ciudad H, nos sentamos con el reconocido escritor Javier Moro, autor de éxitos como Pasión India y A Flor de Piel. Nacido en Madrid, de madre francesa y padre español, Javier nos comparte cómo sus raíces biculturales, su carrera en el cine y sus viajes por el mundo han influido en sus novelas, en las que aborda temas como la justicia social y la identidad de una forma cautivadora.

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79. Migrar y sanar con Juan Lucas Martin

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79. Migrar y sanar con Juan Lucas Martin

En este episodio de Ciudad H, platicamos con Juan Lucas Martin, un psicólogo argentino especializado en técnicas de visualización y manejo del estrés. Juan Lucas nos comparte su experiencia migratoria entre Argentina, México y Estados Unidos, y nos habla de su enfoque para sanar traumas, incluyendo su valioso trabajo tras el terremoto de 2017 en México.

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78. L’Amargeitor: Dos culturas sin filtros.

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78. L’Amargeitor: Dos culturas sin filtros.

Francia y México se entrelazan en la vida de Valeria Stoopen Barois y nutren sin filtros los contenidos en su plataforma, L’Amargeitor. Valeria es una mujer que comparte experiencias y conecta con su audiencia gracias a su transparencia inigualable. En el episodio de hoy platicamos de cómo creció entre dos culturas, cómo mexicana de mamá francesa y papá belga, de las cosas que no le dijeron de ser mamá, de cómo se protege al mostrarse vulnerable ante su audiencia y también nos platicó de su próxima conferencia, “Primero vas tú” que se presentará en el foro Moders en Woodlands este próximo 19 de septiembre. ¡No se la pierdan!

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77. Conectar a distancia con Marcela Escalera

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77. Conectar a distancia con Marcela Escalera

Arrancamos la temporada 11 con un tema que en Ciudad H nos apasiona, cómo conectar a distancia. Existen tantas conexiones y vínculos que nos hacen hoy quienes somos, que queremos mantenerlos y hacerlos aún más fuertes.

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76. Equidad de género y dos culturas con Sofia Cerda Campero

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76. Equidad de género y dos culturas con Sofia Cerda Campero

En este episodio platicamos con Sofía Cerda Campero, una de las voces detrás del fascinante podcast "Remotas". Sofía, periodista, escritora y productora, vive en Brooklyn, Nueva York, y hoy platicamos de equidad de género, feminismo, los shocks culturales más grandes a los que se ha enfrentado y las diferencias entre roles de género en EU y México.

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75. Perderle el miedo a NO perder con Luis Aguerrevere

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75. Perderle el miedo a NO perder con Luis Aguerrevere

¿Cómo apoyar a nuestros hijos en el deporte sin presionarlos? ¿Qué mentalidad es la adecauda para cuando tiene un mal día? ¿Cómo asegurarnos que la salud mental de nuestros adolescentes no se ve afectada por la presión de sobresalir en el estudio y el deporte? ¿Qué es la biopsicología y cómo afecta al ADHD, ansiedad, dolores crónicos y desempeño deportivo de nosotros y nuestros hijos?

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