Celebren las fiestas responsablemente

Celebren las fiestas responsablemente

Celebren responsablemente con este delicioso Coctel Navideño de Higo inspirado por Jessamine McLellan, fundadora y líder de la academia educacional de Campari, quien me dio la idea de incorporar higo a una de mis bebidas favoritas en un evento virtual organizado por Responsibility.org.

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La dicotomía de dejar volar a los hijos

La dicotomía de dejar volar a los hijos

Manejaba de noche por la carretera de Waco a Houston dispuesta a llorar. Un trayecto Tejano de regreso a casa demasiado recto y obscuro es más, aburrido. Sin curvas o montañas que lo hicieran un poco más entretenido, o por lo menos, más parecido a los que acostumbraba tener en México. Acababa de vivir un momento que jamás pensé que me sucedería y el cuál me había venido pisando los talones por varios años ya. Había dejado a mi hija en la universidad.

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Cómo reclamar tu espacio sin culpa

Cómo reclamar tu espacio sin culpa

En momentos de cambio es cuando más debo poner atención a no descuidar las rutinas que me hacen sentir bien ya que, si las pongo al final de mi lista de prioridades, impacta inmediatamente en mi salud física y mental. Para respetar esas rutinas sé que tengo que reclamar mi espacio y en estos meses sin horarios, es todo un reto. Con los años me he vuelto cada vez más asertiva en buscarlo y encontrarlo, pero ¿realmente me dan lo que necesito?

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El sermón no funciona, a hablar menos y escuchar más

El sermón no funciona, a hablar menos y escuchar más

Cada vez que tengo a mi hijos cerca y me ponen atención, siento que tengo la oportunidad perfecta para platicar con ellos de los temas que más me preocupan. Son momentos que valen oro molido. Sin embargo, ese oro molido se me escapa entre los dedos cuando me doy cuenta de que en lugar de ser una conversación, solo les estoy dando un sermón. No les pasa que mientras están hablando están pensando, —otra vez les estoy dando una plática eterna y de flojera.

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¡Sí! Los padres todavía somos la influencia más importante en nuestros hijos

¡Sí! Los padres todavía somos la influencia más importante en nuestros hijos

Cada vez que trato de tener una conversación importante con mis hijos me cuestionó si realmente me están escuchando y si están entendiendo lo que estoy tratando de transmitirles. También me cuestiono si yo estoy realmente poniéndoles atención y escuchando lo que ellos están tratando de explicarme.

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Empezando el 2022 desde la Isla de la Tranquilidad

Empezando el 2022 desde la Isla de la Tranquilidad

No sé- son dos palabras que desafortunadamente he tenido que usar más de lo que hubiera querido desde que empezó la pandemia. Cada vez que tengo que sacar esta respuesta de la manga como lo haría un experimentado mago, siento un apreatdo nudo mi estómago. Lo que normalmente significan estás dos palabras es que la incertidumbre está tocando a mi puerta como una invitada no deseada a la cuál le he tenido miedo toda mi vida

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El escudo y espada que nuestros hijos realmente necesitan ante la vida

El escudo y espada que nuestros hijos realmente necesitan ante la vida

El simple hecho de empezar a escribir acerca de este tema me causa un nudo en la garganta. El ver a mis hijos crecer ha sido un proceso lleno de satisfacciones, pero a la vez de incertidumbre, y sí, tengo que admitirlo, de miedo también. Cada vez se acerca más el momento en el que mis hijos comiencen su propia aventura universitaria y por más que quiera resistirme, mi mente sabe que ese momento llegará tarde o temprano, pero mi corazón simplemente no está listo, y es muy probable que nunca lo esté.

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La comunicación con hijos adolescentes cuando se van de casa

La comunicación con hijos adolescentes cuando se van de casa

Este regreso a clases lo sentí distinto, veo a mis hijos mucho más independientes siendo cada uno el protagonista de su propia historia. Los veo llenos de curiosidad y emoción al vivir cosas nuevas, envueltos en una inocencia que me llena de ternura y pánico al mismo tiempo.

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