How to Reclaim Your Space Without Guilt
/
In times of change, it is crucial for me to pay attention to not neglect the routines that make me feel good because if I prioritize them at the bottom of my list, it immediately impacts my physical and mental health. To respect those routines, I know I have to reclaim my space, and in these schedule-less months, it's quite a challenge. Over the years, I have become more assertive in seeking and finding those moments, but do they really give me what I need?
Read More
Después de cinco años frente a los micrófonos de Ciudad H, hoy cerramos este capítulo desde un lugar de profunda gratitud. Esta es una decisión mutua, tomada con alegría y con la certeza de que este proyecto nos regaló mucho más de lo que alguna vez imaginamos. Ciudad H nos dejó conversaciones que nos transformaron, una comunidad que nos sostuvo y experiencias que marcaron nuestras vidas para siempre. En este último episodio hacemos una pausa para mirar atrás, revivir los momentos más inolvidables y celebrar todo lo que construimos juntas. No es solo un cierre, es un homenaje a cinco años de historias, aprendizajes y encuentros que siempre serán parte de nosotros.