Como muchas otras mujeres, yo fui una de las que subió mucho de peso en sus embarazos; aproximadamente 20 kilos con cada uno a pesar de cuidar mi alimentación. Me llevó muchos años regresar a mi peso ideal, pero lo logré después de mucho sudor y lágrimas gracias a un cambio en mi estilo de vida basado en una alimentación balanceada y en hacer ejercicio varias veces a la semana.